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    Zitat von effzeh-in-bs: „Zitat von Kimeo: „Zitat von Heimerzheimer: „Und wenn dann noch seine große Klappe dazu kommt... “ Wer hat hier eine große Klappe???? “ Sagen wir es so: Ihr nehmt euch beide nichts “ Sagt ausgerechnet der mit der größten Klappe überhaupt

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    Zitat von Heimerzheimer: „Zitat von Soll/Ist: „Alleine schon deine frechen Leistungen im Schwimmbad wären mir höchste Motivation, dich auf dem Tennisplatz am empfangenden Ende einer richtig schönen Tracht Prügel zu haben “ Und wenn dann noch seine große Klappe dazu kommt... “ Wer hat hier eine große Klappe????

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    Ich denke auch, dass unsere Voraussetzungen andere sind. Ich habe Schwimmen in meiner Jugend als Leistungssport getrieben und bin von daher schon ganz andere Umfänge gewohnt, wie jemand, der "nur" alle paar Male ins Wasser steigt. Du würdest mich wohl im Tennis glatt abziehen, ohne dass ich auch nur einen Punkt gewinnen könnte.

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    Zitat von effzeh-in-bs: „[...] weil es ein richtiges Hauen, Stechen und Treten im Wasser gibt, bei dem man auch häufig von der Konkurrenz an Wendemarken bzw. am Ende der Schwimmstrecke abgedrängt wird. [...] “ Das könnte ich mein Training mit einfließen lassen

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    Zieh mal lieber runter

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    So. Heute dann mal nur 3.700m in 1:12:51. Auch deshalb, weil ich noch recht kaputt von gestern bin (war noch 2,5 Stunden bowlen) und ich ja morgen ins Stadion muss/will Einschwimmen: 400m Freistil 200m Rücken 200m Brust Hauptprogramm: 4x200m Fristil technische Übungen 2x200m Lagen, 30 Sekunden Pause 50m locker 400m Freistil, 2er, 3er, 4er, 5er, 5er, 4er, 3er, 2er 4x100m Lagen, 20 Sekunden Pause 50m locker 400m hin Freistl zurück Rücken 4x50m hin Delphin Spurt, zurück Rücken locker Ausschwimmen: …

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    Jepp. Zwischen 2002 und 2005 habe in Stuttgart gelebt

  • Kölner Haie (Eishockey)

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    14.9. Werde zum ersten Spiel in der Arena

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    Sodele Training ist durch: Einschwimmen: 400m Freistil 200m Rücken 200m Brust Hauptprogramm: 4 x 200m Freistil technische Übungen 4 x 200m Lagen, 30 Sek Pause 50m locker 400m Freistil, 2er, 3er, 4er, 5er, 5er, 4er, 3er, 2er 4 x 100m Lagen, 20 Sek Pause 50m Locker 400m hin Freistil zurück Rücken 4 x 50m hin Delphin Sprint zurück Rücken locker Ausschwimmen: 200m locker Gesamt: 4.100m Ziel war unter 1 Stunde 20 zu bleiben. Hab ich knapp mit 1:20,36 verpasst

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    Schwimmtasche ist gepackt. Jetzt geht es ins Agrippabad. Mal schauen, ich nach 3 Wochen Pause mein 4km Programm durchschwimmen kann

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    Ich war auch früher eher der Langstrecken-Schwimmer. Im Becken fängt die ja schon bei 400m an (mit Ausnahme der 200m Schmetterling, die auch in meinem Repertoire waren). Aber das Angebot steht. Wenn Du wirklich richtig auf einen Höhepunkt (Triathlon in Hamburg) auch im Schwimmen hintrainieren willst, dann wird es im Winter aber recht für Dich im Wasser

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    Zitat von Heimerzheimer: „[...] Bin aktuell bei 6 Trainingstagen pro Woche und hab in 3,5 Wochen gute 6 Kilo verloren [...] “ Hut ab dafür

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    Zitat von Heimerzheimer: „[...] PS: Ich weiß dass meine Schwimmzeiten für einen geübten Schwimmer grottenlangsam sind, bin aber für den Anfang ganz zufrieden, bisher bei meinen Bemühungen noch nicht abgesoffen zu sein. Beim ersten Mal musste ich alle 2 Bahnen Kraulen und Brustschwimmen wechseln weil ich Probleme mit der Luft hatte...das ist jetzt schon längst kein Problem mehr. “ Dem kann ich zustimmen. Zu meinen besten Zeiten bin ich die 1.500m in knapp unter 17 Minuten geschwommen, was einen S…

  • 14 / Jonas Hector (C)

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    Hmmm... Heute Morgen meine Freundin zu mir. Ich glaub ich hab Kreislauf und fühl mich schlapp. Sie ist dann auch erst einmal zu Hause geblieben. Vielleicht liegt in Köln ja in der Luft..

  • Der Urlaubs Fred

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    Zu Disneyland in Paris kann ich nicht viel sagen. War aber Ende der 90er in Disneyland Tokyo was ich großartig fand. Hatte bis dato nichts vergleichbares gesehen.

  • FC.Stadionausbau

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    Zitat von effzeh-in-bs: „@Heimerzheimer Das stimmt schon alles, bei mir ist es ja auch Spekulation, die zwar im Gegensatz zu Wehrle nicht auf Wirtschaftsprognosen basieren, aber auf Gesprächen mit Fußballfans aus meinem sozialen Umfeld. Das sind allesamt keine Fußball-Hardcore-Fans wie sie hier im Brett unterwegs sind, also so gehören zum "normalen" Fußball-Völkchen...und obwohl sie keiner Ultra-Gruppierung oder ähnlichem angehören (also vielleicht grundsätzlich weniger Kritik am Kommerz im Fupp…

  • Kölner Haie (Eishockey)

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    Zitat von sharky: „[...9 Bei jedem Training suche ich mir 2,3 Spieler aus, die ich genauer unter die Lupe nehme und dann mal schauen was die können bzw. wie die so drauf sind. “ Kannst Du dann auch hier eine kurze Einschätzung zu den jeweiligen Spielern bringen? Wäre top

  • 07 / Marcel Risse

    Kimeo - - Kader

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    Auch erledigt

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    Wenn Du mal ein Schwimmtraining brauchst melde Dich mal

  • Der Urlaubs Fred

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    Sitze gerade in DUS am Flughafen. Gleich geht es nach Mallorca